Заднеприводные эллиптические тренажеры – в которых маховик (колесо, создающее сопротивление) расположен сзади, за педалями. Это отличает их от переднеприводных, где маховик находится спереди. Размещение маховика влияет на ощущения во время тренировки, эргономику и размер тренажера. Это отличный выбор для кардио-тренировок с низкой нагрузкой на суставы. Они обеспечивают более естественную траекторию движения, часто более компактны и позволяют тренировать все тело.
Кардиооборудование с задним расположением маховика ценят за сочетание компактности, мягкого хода и доступной стоимости: такие модели удобно ставить даже в небольших залах и студиях. Движение по эллиптической траектории даёт нагрузку сразу на всё тело – ноги, ягодицы, мышцы спины и плечевого пояса – при этом суставы защищены от ударов, характерных для бега. Небольшое количество подвижных узлов снижает износ деталей и уровень шума, что важно для клубов с высокой проходимостью и домашних тренировок. Клиент получает возможность тренировать сердце и выносливость в комфортном, «скользящем» режиме, с возможностью двигаться как вперёд, так и назад, варьируя акцент на разных мышечных группах.
