Поиск

Тренажеры с вертикально-горизонтальной тягой (often referred to as Dual Adjustable Pulley systems or Functional Trainers) предлагают универсальную платформу для выполнения широкого спектра упражнений, сочетающих в себе как вертикальную, так и горизонтальную тягу. Это позволяет тренировать различные группы мышц под разными углами и имитировать движения, используемые в повседневной жизни и спорте.

Обрезиненные гантели – это гантели, покрытые слоем резины. Это популярный вид гантелей, который часто встречается в фитнес-центрах и домашних тренажерных залах. Резина обеспечивает ряд преимуществ по сравнению с металлическими гантелями без покрытия, делая их более удобными, безопасными и долговечными.

Грифы Z-образные, также известные как Z-грифы или Z-штанги, являются специальным типом спортивных грифов, используемых в силовой тренировке и пауэрлифтинге. Они имеют характерную Z-образную форму, которая позволяет выполнять различные упражнения с штангой, особенно жим лежа и другие упражнения для верхней части тела. Если вы планируете использовать Z-грифы в своей тренировке, не забудьте ознакомиться с правильной техникой выполнения упражнений и, при необходимости, проконсультироваться с тренером...

Колеса для йоги — это замечательный инструмент, который помогает улучшить гибкость, баланс и силу, а также углубить растяжку и освоение различных асан. Вот несколько ключевых аспектов о колесах для йоги: улучшение гибкости, поддержка и безопасность, разнообразие упражнений, работа с осанкой, развитие силы, доступность. Работа с колесом для йоги может быть как увлекательной, так и полезной для вашего физического и эмоционального состояния.

Кольца для кроссфита (Gymnastic Rings, Olympic Rings) – это два деревянных или пластиковых кольца, подвешенных на ремнях. Они являются одним из ключевых элементов в тренировках по кроссфиту и гимнастике, требуя от спортсмена силы, координации, баланса и контроля над телом. Кольца предлагают уникальный и сложный способ тренировки верхней части тела, мышц кора и развития функциональной силы. Это отличный инструмент для развития силы, выносливости, координации и баланса. Они подходят для людей с любым...

Балансировочные диски — это специальные устройства, предназначенные для тренировки мышц, улучшения равновесия и координации движений. Они имеют форму плоского диска с неплоской поверхностью (например, полусферы или с фиксированным бугорком), что создает нестабильную среду для выполнения различных упражнений. Существуют разные виды балансировочных дисков, такие как надувные диски, диски с жестким основанием и другие, каждый из которых подходит для определенных типов тренировок и уровня физической...