Поиск
Тренажеры нагружаемые дисками
Тренажеры, нагружаемые дисками (Plate-Loaded Machines), – это силовое оборудование, в котором нагрузка создается путем добавления дисков (блинов) определенного веса на специальные ...
Балансировочные диски
Балансировочные диски — это специальные устройства, предназначенные для тренировки мышц, улучшения равновесия и координации движений. Они имеют форму ...
Рамы для кроссфит
Силовая рама (Power Rack) – это прочная металлическая конструкция, предназначенная для безопасного выполнения базовых силовых упражнений со штангой, таких как приседания, жим лежа, жим стоя и становая тяга. Она обеспечивает поддержку и страховку, позволяя тренироваться с большими весами и снижая риск получения травм. Силовые рамы являются неотъемлемой частью любого серьезного тренажерного зала или домашнего силового комплекса.
Скамьи со стойками для жима лежа
Скамья со стойками для жима лежа – это комплексное оборудование, предназначенное для выполнения одного из самых популярных и эффективных упражнений для развития грудных мышц, трицепсов и передних дельтовидных мышц: жима штанги лежа. Сочетание скамьи и стоек в одной конструкции обеспечивает удобство, безопасность и эффективность тренировок.
Инвентарь для тяжелой атлетики
Манжеты для ног — это устройства, которые используются для различных целей, включая физическую терапию, спортивные тренировки и реабилитацию. Они могут быть выполнены из различных материалов и имеют разные конструкции в зависимости от назначения. При выборе манжет для ног важно учитывать цель применения, размер и уровень удобства.
Тренажеры Гравитрон
Гравитрон — это тренажер, предназначенный для тренировки мышц верхней части тела, особенно спины, плеч и рук. Он также часто используется для развития силы и улучшения физической формы. Суть работы гравитрона заключается в том, что он снижает вес тела с помощью системы противовесов или специальных платформ, что позволяет пользователю выполнять подтягивания или отжимания с меньшей нагрузкой, чем вес собственного тела. Это особенно полезно для начинающих спортсменов или для тех, кто восстанавливается...
Скакалки
Скакалка – это простой, но очень эффективный инструмент для фитнеса, кардио-тренировок и развития координации. Она состоит из веревки (обычно из резины, ПВХ или стали в оплетке) и ручек, которые позволяют вращать веревку и перепрыгивать через нее. Скакалки доступны по цене, портативны и могут использоваться практически где угодно.
Скамьи для жима под углом вниз
Скамья для жима под углом вниз (Decline Bench) – это специализированная скамья, предназначенная для выполнения жима штанги или гантелей лежа под отрицательным углом (головой вниз). Этот угол наклона позволяет акцентировать нагрузку на нижнюю часть грудных мышц, а также на трицепсы и передние дельты.
Товары для кроссфита
Товары для кроссфита – это широкий спектр оборудования и аксессуаров, предназначенных для выполнения разнообразных и интенсивных тренировок, характерных для кроссфита. Эти товары помогают развить силу, выносливость, гибкость, скорость и координацию.
Стойки для гантелей
Стойки для гантелей — это полезное оборудование для хранения и организации гантелей в домашних или коммерческих спортзалах. Они помогают поддерживать порядок, обеспечивают безопасность и продлевают срок службы свободных весов.
Стойки для грифов
Стойки для грифов – это оборудование, предназначенное для хранения и организации грифов от штанг и других тренировочных снарядов. Они помогают поддерживать порядок в тренажерном зале, экономить пространство и обеспечивают легкий доступ к нужным грифам.
Тренажеры с T-образной тягой
Тренажеры с T-образной тягой (T-Bar Row Machines) – это силовое оборудование, предназначенное для тренировки мышц спины, в частности, широчайших мышц спины, трапециевидных мышц, ромбовидных мышц и задних дельтовидных мышц. Они позволяют выполнять тяговые движения с акцентом на мышцы спины, обеспечивая контролируемую амплитуду, регулируемую нагрузку и повышенную безопасность.
Тренажеры для голени стоя
Тренажеры для голени, предназначенные для тренировки мышц икроножной и передней части голени, могут быть представлены в различных формах. При выборе тренажера важно учитывать свои цели, уровень подготовки и возможные ограничения. Также стоит проконсультироваться с тренером для правильной техники выполнения упражнений, чтобы избежать травм.
Тренажеры разгибание спины
Тренажеры для разгибания спины (Back Extension Machines) — это силовое оборудование, предназначенное для укрепления мышц спины, особенно выпрямителей позвоночника (Erector Spinae), а также мышц ягодиц и задней поверхности бедра (бицепса бедра). Они используются для улучшения осанки, снижения боли в пояснице и профилактики травм спины.
Тренажеры гиперэкстензии
Тренажеры для гиперэкстензии — это специальные устройства, предназначенные для тренировки мышц поясницы, ягодиц и задней поверхности бедра. Они помогают укрепить мышцы, улучшить осанку и предотвратить травмы спины.
Хромированные гантели
Хромированные гантели - это тип гантелей, отличающихся покрытием из хрома. Хромирование придает гантелям привлекательный внешний вид, защищает металл от коррозии и износа, а также обеспечивает удобный захват. Хромированные гантели - отличный выбор для тех, кто ищет стильное, прочное и функциональное оборудование для силовых тренировок.
Тренажеры сгибание-разгибание ног
Тренажеры для сгибания и разгибания ног – это популярное оборудование в тренажерных залах, предназначенное для тренировки мышц ног, в частности, четырехглавой и задней группы мышц бедра (ягодиц и бицепсов бедра).
Функциональные рамы
Функциональные рамы (Functional Trainers, Functional Rigs) - это универсальное фитнес-оборудование, предназначенное для выполнения широкого спектра упражнений, имитирующих естественные движения тела и направленных на развитие функциональной силы, координации, баланса и гибкости. Они обычно состоят из рамы с различными приспособлениями, такими как турники, брусья, тросовые системы, мишени для ударов и другие аксессуары.
Тренажеры для грудных мышц
Тренажеры для грудных мышц – это оборудование, предназначенное для целенаправленной тренировки и развития мышц груди. Они позволяют выполнять различные упражнения с контролируемой амплитудой и нагрузкой, что способствует эффективному увеличению силы и объема грудных мышц.
Штанги для боди-памп
Штанги для боди-памп (Body Pump Barbells) - это облегченные штанги, специально разработанные для использования в групповых фитнес-программах, таких как Les Mills Bodypump. Они отличаются от стандартных штанг своим небольшим весом, удобной конструкцией и возможностью быстро менять нагрузку. Штанги для боди-памп - это отличное оборудование для групповых фитнес-занятий и домашних тренировок, позволяющее эффективно тренировать все основные группы мышц и улучшать общую физическую форму.
Горизонтальные скамьи
Горизонтальные скамьи — это важный элемент в тренажерных залах и фитнес-центрах, используемый для выполнения различных упражнений. Они обычно имеют плоскую поверхность, что позволяет удобно выполнять жим лежа, упражнения для спины, а также различные растяжки и изолированные упражнения. Если вы планируете тренировки с использованием горизонтальной скамьи, не забудьте ознакомиться с правильной техникой выполнения упражнений и, при необходимости, проконсультироваться с тренером.
Сани для кроссфита
... металла, которую толкают, тянут или волокут по полу или специальному покрытию с использованием физической силы. Сани могут быть нагружены дисками или другими весами для увеличения сопротивления.
Полусферы Bosu
Полусфера Bosu (или просто Bosu) – это фитнес-инструмент, представляющий собой половину мяча. Она состоит из плоской устойчивой платформы с одной стороны и надувной полусферы с другой. Bosu используется для тренировки баланса, координации, силы, выносливости и гибкости. Он является отличным дополнением к различным видам тренировок, таким как фитнес, пилатес, йога и силовые упражнения. Неустойчивая поверхность Bosu создает дополнительную нагрузку на мышцы-стабилизаторы, что способствует укреплению...
Пегборды для кроссфита
Пегборд (Pegboard) – это доска с отверстиями, в которую вставляются деревянные или пластиковые колышки (pegs). В кроссфите пегборд используется для подъема вверх, переставляя колышки из одного отверстия в другое. Это упражнение требует большой силы верхней части тела, выносливости, координации и техники. Пегборд является отличным способом развития функциональной силы, особенно мышц спины, плеч, рук и кора.
Наклонные скамьи для пресса
Наклонные скамьи для пресса — это удобное и эффективное оборудование для тренировки мышц брюшного пресса. Они позволяют выполнять различные упражнения, нацеленные на укрепление и развитие мышц живота. Наклонная поверхность позволяет увеличить нагрузку на мышцы пресса по сравнению с горизонтальной скамьей.
Набивные мячи
Набивные мячи — это спортивный инвентарь, который используется в различных тренировках и видах спорта. Они имеют сферическую форму и обычно наполнены песком или другим тяжелым материалом, что обеспечивает им дополнительный вес.
Мячи для кроссфита
Мячи для кроссфита, чаще всего называемые «медболы» или «медицинские мячи», представляют собой специальные мячи, используемые для выполнения различных упражнений в рамках тренировок по кроссфиту. Они бывают различных весов и размеров и подходят для множества физических упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и координации. Мячи для кроссфита могут стать отличным дополнением к вашим тренировкам и помочь достичь новых уровней физической подготовки.
Канатные рукояти
Канатные рукояти (Rope attachments) – это аксессуары, которые крепятся к тросу тренажера (обычно грузоблочного) и используются для выполнения различных упражнений. Они позволяют разнообразить тренировки, прорабатывать мышцы под разными углами и обеспечивают более естественную траекторию движения по сравнению с жесткими рукоятями. Канатные рукояти широко используются в фитнес-центрах, тренажерных залах и домашних условиях. Это полезный и универсальный аксессуар для тренировок, позволяющий разнообразить...
Инвентарь для фитнеса
Инвентарь для фитнеса – это широкий спектр оборудования и аксессуаров, используемых для различных видов физической активности, от кардио и силовых тренировок до растяжки и йоги. Правильный выбор инвентаря может значительно повысить эффективность тренировок, сделать их более разнообразными и интересными, а также снизить риск травм. Правильно подобранный инвентарь для фитнеса поможет вам достичь ваших целей, сделать тренировки более эффективными и интересными, а также избежать травм. Не забывайте...
Замки для грифов
Замки для грифов (или фиксаторы для грифов) – это устройства, которые используются для фиксации дисков (блинов) на грифе штанги, чтобы предотвратить их соскальзывание во время выполнения упражнений. Они являются важным элементом безопасности ...
Грифы для кроссфита
Грифы для кроссфита — это специализированные штанги, которые используются для выполнения различных упражнений в рамках кроссфита. Они отличаются от обычных грифов своей прочностью, универсальностью и возможностью выдерживать высокие нагрузки.
Грифы для штанг
Гриф для штанги - это стержень (обычно металлический), предназначенный для удержания блинов (дисков) и использования в силовых тренировках. Это основа штанги, и его характеристики напрямую влияют на эффективность, безопасность и удобство ...
Грифы для пауэрлифтинга
Гриф для пауэрлифтинга – это специализированная штанга, разработанная в соответствии со строгими стандартами для использования в соревнованиях по пауэрлифтингу. Он отличается от обычных грифов для тяжелой атлетики или бодибилдинга определенными характеристиками, которые оптимизируют его для выполнения трех соревновательных упражнений: приседания, жима лежа и становой тяги.
Обрезиненные гири
Обрезиненные гири – это гири, покрытые слоем резины. Это популярный вид гирь, который часто встречается в фитнес-центрах, кроссфит-залах и домашних тренажерных залах. Резина обеспечивает ряд преимуществ по сравнению с металлическими гирями без покрытия, делая их более удобными, безопасными и долговечными.
Обрезиненные гантели
Обрезиненные гантели – это гантели, покрытые слоем резины. Это популярный вид гантелей, который часто встречается в фитнес-центрах и домашних тренажерных залах. Резина обеспечивает ряд преимуществ по сравнению с металлическими гантелями без покрытия, делая их более удобными, безопасными и долговечными.
Неопреновые гантели
Неопреновые гантели – это гантели, покрытые слоем неопрена. Неопрен – это синтетический каучук, обладающий рядом полезных свойств, которые делают его популярным материалом для спортивного инвентаря. Эти гантели особенно популярны для занятий фитнесом дома, в групповых занятиях и для аквааэробики.
Гантели виниловые
Виниловые гантели – это гантели, покрытые винилом. Они являются одним из популярных вариантов для домашних тренировок, особенно среди новичков и тех, кто занимается фитнесом в щадящем режиме. Виниловые гантели – хороший выбор для начинающих, любителей фитнеса и тех, кто ищет недорогие и удобные гантели для домашних тренировок. Они не подходят для тяжелых силовых тренировок.
Гантели гексагональные
Гексагональные гантели, также известные как шестигранные гантели или “hex dumbbells”, – это вид гантелей, имеющих шестигранную форму утяжеленных концов. Эта особенность конструкции отличает их от круглых гантелей и дает им ряд преимуществ. Они отличный выбор для тех, кто ищет прочные, безопасные и универсальные гантели для силовых тренировок. Благодаря своей устойчивости и многофункциональности они идеально подходят для тренировок дома и в фитнес-клубе. Несмотря на более высокую...
Брусья-турники
Брусья-турники, часто называемые просто “комплекс брусья-турник”, представляют собой конструкцию, объединяющую два основных элемента для силовых тренировок с использованием веса собственного тела: брусья и турник. Они широко распространены на спортивных площадках и в тренажерных залах. Это отличный способ улучшить свою физическую форму, развить силу и выносливость, не прибегая к дорогостоящим тренажерам. Они доступны, универсальны и позволяют проводить эффективные тренировки с использованием...
Бодибары 12 кг
Бодибар на 12 килограмм используется для силовых тренировок и фитнеса. Это простой, но эффективный инструмент для добавления сопротивления в различные упражнения. Это отличный инструмент для добавления сопротивления в ваши тренировки, укрепления мышц и улучшения общего тонуса тела. Он универсален, мобилен и доступен, что делает его отличным выбором для людей с любым уровнем физической подготовки.
Бодибары 10 кг
Бодибар на 10 килограмм используется для силовых тренировок и фитнеса. Это простой, но эффективный инструмент для добавления сопротивления в различные упражнения. Это отличный инструмент для добавления сопротивления в ваши тренировки, укрепления мышц и улучшения общего тонуса тела. Он универсален, мобилен и доступен, что делает его отличным выбором для людей с любым уровнем физической подготовки.
Бицепс бластеры
Бицепс бластеры — это специальные тренировки или упражнения, направленные на интенсивную проработку мышц бицепсов. Обычно они включают высокоинтенсивные подходы и разные вариации упражнений, таких как сгибания рук с гантелями, штангой или на блочных тренажерах, а также изолирующие упражнения для максимального акцентирования внимания на работе бицепсов.
Такой подход помогает ускорить прирост мышечной массы и силы, а также улучшить выносливость. Бицепс бластеры могут быть частью более широкой...
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
